I - Le diététique séculaire

C'est de l'habitude au quotidien, un mode de vie ancestral, le résultat d'un environnement clément et généreux. MERGUED, le lieu de la tente, l'habitat aéré et protégé, et celui de la ZRIBA, cheptel et abeilles, un endroit sec et drainant, MDAL ou MDAYLE de l'orientation sécurisée.
Manger a sa faim les produits naturels de son environnement auxquels tous ses compagnons pour la vie ont participés, animaux de trait, fumier, le cycle est bouclé, la santé pour tous, la vulnérabilité du corps est narguée, car les médicaments sont dans les plantes, la prévention aussi. La nature lui dicte le moment de s'en procurer, lui il ne fait que constater les résultats escomptés, être en forme pour peiner et suer toute la journée. Faible et maigre sont synonymes et préavis pour voyager a terme dans, l au de là. La graisse, la menace d'aujourd'hui était un moyen de se fortifier ou conserver à long terme de la viande en trop dans l'année. Lakhliaa un produit fini, une recette économique prête à être servie, sans cholestérol car les bêtes tuées, marchaient à longueur de journée. Ce fléau, une graisse maléfique n'avait aucune chance de se reproduire en trop. Ni le sel ni le sucre n'étaient en surplus, ni dans les stocks ni en cuisines, encore moins dans les tagines ou thééries (thé). L'essentiel est garanti par les aliments consommés. Mais pour se conserver jeune toute la vie, une molécule secrète divine a été inoculé a jamais dans les produits de ces arbres symboles de générosité cités sur tous les livres sacrés, l'olivier, le grenadier le figuier et la vigne aussi, que la légende rapporte et la science d'aujourd'hui confirme tous les biens faits.

II - Les régimes anciens et révises

• A) REGIMES FORGES:

De nos jours, le diététique séculaire est classé dossier réfère et des références d'une épopée qui s'est refermée en partie. La guerre et la disette du siècle ont froissé le milieu naturel et le quotidien des hommes. Citadin et paysan, le couple entremêlé fût assiégé par l'industrie érigée en maître du monde. De l'agriculture il n'est resté que l'agri, alors que la culture a été ébranlée partout, voire bannie de quelques doctrines nouvelles et courantes de pensées. Une autre société est née, menaçante pour l'équilibre biologique, l'écologie, une philosophie soudée, apologiste, plaide la standardisation des serrures et des clés, que les politiques tardent a appliquer sur toutes les portes de leur pays. Les citoyens du monde stressés, la santé devient la priorité, recettes, régimes, gym et autres moyen, même manger moins est dictée donnant l'occasion aux produits artificiels de se mêler, couper l'appétit aux gens, vibration, et rien n'est laissé sans être essayé. L'homme continu a subir l'impacte du siècle, travailler et consommés, c'est ce qu'il a faire toute la journée, la nuit c'est pour se recharger pour demain par un outil écran qui décrit dans toutes les langues les grandes lignes a respecter.

• B) REGIMES NATURALISES:

L'invention du diététique du siècle, a échoué le miracle n'a pas existé, car la nature de l'homme ne peut accepter l'intrus, ou le peu ajouté dans son sillage de développement.
L'industrie du savoir et du commerce a outrance s'est rabattue sur l'homonyme du naturel, le bio, encore une agri industrie, car le biotope a été en partie modifié pour tirer profit, et même si garder intacte quelques gènes des saveurs et autres, le dénaturer existe, modeste soit il, tout comme pour élever un enfant ou animal hors de son milieu naturel. Consommer bio, c'est consommer a outrance aussi, l'équilibre n'est point contrôlé par l'homme, la science est restée perplexe et la nature dans l'indifférence.
Le régime naturalisé bio pour s'approcher du naturel, a eu au moins le mérite d'éveiller les soupçons sur la qualité des aliments et des comportements, rappeler aux adultes leurs origines et tendances paysannes, et surtout baigner les jeunes et les générations futures dans un environnement d'hier qu'il faut a tout prix garder et protéger pour demain, la santé la seule moyen de s'accrocher aux principes naturel de la vie équilibrée.

• C) REGIMES NATURES:

Désormais l'économie mondiale est florissante comme elle ne l'a jamais été avant pourvu que l'homme cède du peu sur l'échiquier mondial, une justice commerciale, même relative, pour faire de la place a tous et maintenir l'équilibre. 90% produisent a peine 10% de la production mondiale, l'inverse soit moins de 10% injectent plus de 90% des productions dans le monde, tous les secteurs confondus, car le savoir ne peut être donné a tout le monde, tout comme se nourrir vrai et naturel de son propre environnement, un don de Dieu qui vaut toutes les richesses de la terre. N'est ce pas c'est une autre forme de justice sociale, a condition d'admettre l'ensemble du processus de la création et du comportement dans le milieu naturel. Dans ce déséquilibre 90% de la population peut rétablir l'équilibre, 10% de sa production naturel et du terroir est un acquis pour la santé surtout pour les jeunes générations corps et esprit pour a consolidé pour la continuité d'hier et de demain aussi.
Le régime sensé n'est pas une invention ni une création nouvelle, nos grandes mères savaient bien faire les recettes dénuées de surnaturels ou de produits fabriqués pour conserver les produits et se nourrir.
De cette source il n'est pas difficile d'épuiser l'essentiel, cloner ce qui existe déjà, manger naturellement.
Le pain cuit normalement pour être digéré.
Olives et autres il n y aura ni soudes ni sel ni acide pour activer les maturités. Favoriser de la pré conserve, le juste nécessaire, a compléter par soi même.
Le boucher doit remettre la blouse d'hier et son tablier à l'écurie pour élever ses propres bêtes dans le sens indiqué et figuré, la nourriture des animaux sera de la nature tout comme pour l'homme est primordiale. Avant de tuer une bête, s'assurer quelle a bien marcher, et en bonne santé.
La bassecour elle aussi avant de l'abattre il faut écouter ses cris quand elle s'agite et fuit les passants et les enfants, la voire se rassembler au moment de la picote des graines naturelles.
Le jardinier, hé oui, c'est le paysan averti qui a su exploiter le minimum de la surface utile et gérer les potentialités de son environnement, eau, fumier, outils et mains d'ouvre de la famille, pour produire le divers du marché de la ville. Les divers produits naturels utiles pour le corps, de la santé et de la saveur, la ménagères et mères, toutes ravies, de faire les recettes de jadis ou innover ce qu'il y a déjà de mieux afin d'encourager l'appétit par le goût a ses enfants adorés.

• D) RECETTES NATURES:

Faire un régime stricte et naturel, ce n'est plus facile aujourd'hui, car chercher les produits qu'il convient de manger, ils ne sont nulle part choyées, pour combler ce déficit, l'association a créer un espace afin d'orienter celui qui veut consommer nature.
le zéro pourcent 0% ajouté de produits étranger ou artificiel il doit exigé.
- pas de sel ni sucre ajouté.
- Pas de conservation chimique, ni chauffée ou salée, pas de modification ni mélange des produits.
- Le consommateur doit aussi s'impliquer dans la préparation du produit nature, et exiger la nouvelle formule.
- Le pré stocké nature pour complément de conservation chez soi a consommé progressivement, Ex. olive.
- Les confitures sans sucrerie, les fruits a bouillir sans arômes ou produit ajoutés ne doivent pas être dans une état de maturité avancée. le taux du sucre naturel et de l'arôme est à un point donné. Ils ne sont nullement traités avant récolte les dates de prescription sont respectées. En tout cas la traçabilité des étapes sera mentionnées sur l'étiquette, les renseignements utiles d'avant récolte et après.